過去のセミナー
無事終了！
～沢山お客様と楽しい時間を過ごせました！！～
ヨーナス・ベステリングと学ぶアヌサラ・ヨガ
わかりやすく楽しい！
大人気のヨーナス先生による 初岐阜県ワークショップ 開催決定！！
洗練された技術をもつ「アヌサラヨガ」は今、世界で最も顕著に成長しているヨガの体系の一つ。
楽しく、教養に溢れ、チャレンジング、そして癒し効果の高いアヌラサヨガは、アラインメントの普遍的原則に基づいた指導方法であり、生体力学と時代を超えて生き続けるヨガ哲学を統合した、ダイナミックな構造に基づいたものです。
アヌサラ（a-nu-sar-a）とはサンスクリット語で、「心に従う」という意味。
今回のクラスは、アヌサラヨガの原則を用いることでヨガを練習する人、伝えている人 全ての人を 素晴らしい領域へと誘い、 更に ひとつひとつの基礎を理解していくことで 体に負担をかけることなく安全で、叡智にあふれ喜びをもたらすヨガの経験へと導きます。
体についての 小さな疑問や普段、気になっていることなど今回の機会に是非、解決していきましょう！
８月9日 （土）
アヌサラ ヨガ 「- 夏を 祝う ! -」
講師：ヨーナス・ベステリング
場所：大垣市ソフトピアジャパン センタービル１１Ｆ
（地下有料駐車場有 3時間未満100円）
時間：10：00～12：00
費用： 各5000円
(お支払いは当日会場にてお願い致します)
ご予約： 090-5622-9693 Mail yogini@shanti-na.com
夏の始まりのワクワクしたポジティブなエネルギー をアヌサラヨガの
『アラインメントの普遍の原則』を通じて、体の中で感じ、見つけていきます。
夏を 外側から 内側から 思いっきり楽しみましょう！
ヨーナス・ベステリング 略歴
母国スウェーデン、米国でライセンスをもつ理学療法士。1981年よりスカンジナビアン・ヨガスクールにてヨガの勉強を始める。1999年よりジョン・フレンドとともに勉強し、2003年からアヌサラ・ヨガを指導している。インテグラティヴ・ヨガ・セラピー、またその他のティーチャー・トレーニング・プログラムの中心メンバーとして活躍をしていた。タイの伝統をもとにしたボディワーク療法の専門家でもあり、世界中のスタジオで現在指導中。明瞭さ、意識、喜びを通してヨガのエッセンスを伝えている。
更なる情報はwww.shantaya.orgまで
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～無事終了しました～
虹の古民家 瀧玉の郷にて
～懐かしい風景に出会える水の郷～
ママの輝き☆
子供達に、そして家族や周りの人々に…
輝きの環を広げたら、どんなに素敵でしょう！
この想いと共にヨーガ＆マクロビオティックベースのお料理＆空間を通じて、
ママにお届けする、心・体・スピリットを輝かせるスペシャルな一日です
日時 １月３１日（木）１０時～１５時
場所 虹の古民家 『龍玉の郷』 弥富市竹田２－４３ ℡０９０－８１８３－４４５１
会費 ４０００円 お子様連れＯＫです お子様は無料
（一人分をお召し上がりのお子様につきましては、８００円頂きます。）
持ち物 ヨーガマット（バスタオル）
エプロン、三角巾かバンダナ、ふきん2枚、筆記用具
募集人数 １５名（先着順になりますので、お早めに）
お申し込み・お問い合わせ
長谷川智子 ℡０９０－７６７４－２９２４ Mail yogini@shanti-na.com
１０：００～１１：２０「アウェアネスヨーガ」
テーマ 素敵なママって？ 身体を使って 素敵なママに気づいてあげましょう
＊ココロとカラダが気持ちが良い場所
いろんな事に気遣いしているママ 忙しくなるとココロが慌ただしくなってしまう
リラックスする方法を知っているとココロ・カラダのビュティーケアになります
リラックスしている時は カラダの代謝が良いとき、内蔵の動きも良くなりお肌も生き生き！また脳が休まる時でもあります 実はダイエットの秘訣は 脳の休息でもあるんです。
＊自分と良い関係でいられると 周りとも良い関係に
ゆっくりポーズをとっていきますから、どんな方でも大丈夫ですよ。
１１：３０～１５：００「Natural Happy料理教室」
テーマ 子育てママのための、幸せな一年をスタートさせる新春メニュー
＊どうしても食べ過ぎたり飲みすぎたりしがちなお正月後、カラダもココロも「ほっ♪」
とできるようなお食事を楽しく作って、家族の幸せと健康を呼びこみましょう☆
＊マクロビオティックをベースにした、心・体・スピリットにやさしく響くオーガニック料理！
＊お料理は、全て自家製の有機調味料や有機野菜・果物などを使います。
＊マクロビオティックが初めての方、大歓迎！切り方、調理方法で美味しさがグンとUPする秘訣もお伝えしますよ♪今回は、簡単にできる基本メニューを中心に、食のお話もします！
～講師紹介～
長谷川智子（ヨーガ）・・アウェアネス＝気づき、感じる心を大切にレッスンを行っている
心の中にある宝物を見つけた瞬間から輝きだす 一緒に見つけましょう
岩瀬末永子＆サニー（料理）・・親子でマクロビオティックベースの料理教室、食の講座を自宅や各地で開催。正食協会師範修了。薬膳アドバイザー。ここから（心・体）元気に癒す 食の案内人。HP： http://natural-cooking.com/
心と体、スピリットを繋ぎ、子育てママがより輝き、元気で幸せになるきっかけができる一日となるでしょう！
ヨーガ・マクロビ・オ－ガニック・健康・LOHAS…に興味ある方ならどなたでも
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無事に終了いたしました
『プレシャスリスニング講座』～カウンセリング講座～
プレシャスとは・・・かけがえのない、宝ものを意味し、相手の大切な声を“聴く事”を学びます。
このカウンセリング講座は、とても簡単でシンプルな聴き方を通じて、本当にクライアントにとって役に立つカウンセリングを体得していく講座です。
日本キネシオロジ学院学院長 石丸賢一先生の、長年のセラピスト としての経験と、脳の理論を組み合わせてつくられたプログラムで、 4日間という短期間でプロレベルのカウンセリングをお伝えします。
受講者は セラピストやインストラクターの方に限らず、会社員の方、主婦の方など、仕事や、人間関係の改善のため、またご自身の人生を変えるため参加される方も多くいらっしゃいます。
カウンセリングを身につけるための講座ですが、プロになる意思のあるなしにかかわらず受講していただけます。
◆日時 ９月８日（土）９日(日）１０月６日（土）７(日） ４日間短期集中
◆場所 元オーガニックベジタリアンカフェ『空色まが玉』中区新栄３丁目１６ー２１ （地下鉄東山線『千種駅』下車南に徒歩８分）
◆時間 １０時～１７時
◆定員 ８名
◆受講料 １５万円 （再受講1回無料）
◆持ち物 筆記用具
◆主催者 Ｓｍｉｌｅｗｉｎｄ 小玉泰子 http://plaza.rakuten.co.jp/smilewind/
◆お申し込み・お問い合わせ先 田中三咲（名古屋開催コーディネーター）misakimaui@hotmail.com
小玉泰子 info@smilewind.net 070-5467-5251
※または http://plaza.rakuten.co.jp/smilewind/mailboxform/
《講座スケジュール》
１日目 カウンセリングで最重要としている「聴く事」の基本を身につけます
２日目 クライアントの右脳的なストレスに対する技法を実習します。
３日目 クライアントの左脳的なストレスに対する技法を実習します。
４日目 時間を設定して、短時間でカウンセリングを終了（完了）させる技法を実習します。
修了者には終了証を発行いたします。
《プレシャスリスニング講座の特徴》
脳理論を取り入れた、実習中心の講座です。
実は、問題には左脳的ストレスと右脳的ストレスあります。右脳的ストレスには左脳的アプローチをし、左脳的ストレスには右脳的アプローチをしてゆくため、初めての方でもプロの方でも、学んだその日から使っていただける実践的で効果的な方法となっています。セルフカウンセリングができるようになっていくのもこの講座の魅力です。
《講師紹介》
小玉泰子
昨年、今年もヨガフェスタでヒーリングスペースにブースを出しています
Ｓｍｉｌｅｗｉｎｄ 代表。セラピスト。光をテーマにした写真家。
関西大学で心理学を専攻。在学中に自然農を経験。
株)フェリシモにて新規事業企画とフェアトレードに関わる。
ハワイ、アラスカでエコロジーツアーガイド、オーストラリアでは写真撮影に従事。
帰国後アロマセラピストを経て、“人がその人自身のチカラで輝く”カウンセリング(プレシャスリスニング)とタッチフォーヘルスキネシオロジーに出会う。
現在は、セラピストとして「自然体で楽しく」「自由なココロ」をテーマに講座と個人セッションを各地で行っている。
小玉泰子さんのＨＰです
http://plaza.rakuten.co.jp/smilewind/
《受講の感想》
『のみさんの日本一わかる生理解剖学』を名古屋で主催させていただいた長谷川智子（さき）と申します。ヨガのインストラクターをしていてお客様から悩みの相談を受けることが多くなり、この講座を東京で受講しました。
『人生の答えは自分の中にある』を実感することができ、相手が話をしながら自身で解決して笑顔になっていくのを目の前で体験することができました。
今までは、アドバイスを的確にしなきゃとか、言う事に気持ちが向いていましたが、聴く大切さを改めて実感しました。
『問題を解決する能力を私たちはちゃんともっています』 その能力を簡単に誰でも引き出してあげれる、この講座はとてもお勧めです！
そしてセルフカウンセリング（自分の心の声も聴く事）も出来てきます！
すっきりした後、あたたかく、幸せな気持ちになる講座でした。
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無事に終了いたしました☆☆
「ヨギーのための のみさんの日本一わかる生理解剖学講座 」
前回、名古屋で大好評をいただきましたので２度目の講座を開催します。動かしたり・触ったり、ボディワーク中心に楽しく理解していきます。 全国ではキャンセル待ちの人気講座です。
日時：①７月２１日（土）１４時～1８時 「自律神経・無意識・骨盤編」 （実質４時間 ）
②７月２２日（日）１０時～１５時 「筋・骨格編」 （お昼休憩１時間 実質４時時間）②は①を受講された方のみ対象になります。 （他のスタジオで①受講された方も②受講可）
☆両日キャンセル待ちです！
●場所名古屋市中生涯学習センター３F
●費用：各10000円
●定員：各2０名
●対象：ヨギーだけでなく体に興味を持っている方ならどなたでもどうぞ。
●持ち物：飲み物など持込みOKです
●服装：軽く体を動かしますので動きやすい服装でお越しください。
②を受講の方はお昼ご飯をお持ちください
●申し込み先：shanti-na
TEL:052-681-5060 携帯：090-5622-9693 メール：shanti-na@shanti-na.com
| ①「自律神経・無意識・骨盤編」 内容 | |
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● イントロダクション ・・・・・ 部分と全体の統合 ● カラダってなんだ？・・・・・ 私たちの中にある進化の痕跡 ● 本能というすごいやつ・・・ カラダの声ってどんな声？ ● 自律神経・呼吸 ・・・・・・ ココロとカラダを繋ぐもの ● 脳のMAP ・・・・・・・・・・ アナタはアナタがイメージしているように創られている ● 骨盤・インナーマッスルを理解しよう |
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冷えたり便秘になるんだろう？ どうしてイライラすると甘いものがほしくなるの？
生理不順とむくみって関連してますか？ 骨盤が開くってどういうこと？
こんな悩みもスッキリ！
②「筋・骨格編」内容
●どうすれば安全に身体をつかえるの？
●効果的に捻るためには、どう動かせばいい？
●筋肉を緩めるってどういうこと？
細かい筋や骨の名前なんて覚えなくてもOK!
複雑なカラダの動きを「まとまり」として「実感する」ことが大切なんです
「自然やカラダのスゴイ」を伝えているのみさん。その人柄にも魅力たっぷり！
身近な例え話やジョークを交え、わかりやすく楽しく話してくださり、全国でキャンセル待ちのになる程の人気講座です。
“カラダのスゴイ”を知ることにより カラダへ向ける気持ちが変化してくるでしょう。愛おしさ…優しさ…そして信頼へと…
基礎知識はまったく必要ありません。カラダに興味のある方、是非ご参加ください。
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2007年3月18日、無事に終了しました
「のみさんの日本一わかる生理解剖学・自律神経・無意識・骨盤編」
場所：錦ハーモニー２F名古屋会議室名古屋センタービル丸の内（3月6日付けで会場を変更しました）
日時：3月18日（日）13時から16時まで＋質疑応答（時間に余裕を持ってお越しください）
費用：10000円
定員：25名（3月6日現在、キャンセル待ちとなっております）
申し込み先：shanti-na TEL:052-681-5060 携帯：090-5622-9693 メール：shanti-na@shanti-na.com
| のみさんこと、野見山文宏先生が名古屋で初めて講座を開催します。 東京ではキャンセル待ちの人気講座です。 カラダは一番大切な友達で、とても信頼できる友人です。 |
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| 基礎知識はまったく必要ありません。カラダに興味のある方、ぜひご参加ください。 対象：ヨギーだけでなく体に興味を持っている方ならどなたでもどうぞ。 持ち物：ヨガマット、またはバスタオル、飲みながら・おやつを食べながら自由なスタイルで行うので持ち込みOK! 服装：軽く体を動かしますので動きやすい服装でお越しください。 |
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