お勧めLESSON
Liberate
~あるがままの私~
数年前にヨガで出会った三人
それぞれの道を歩んだ…
そして
今この時に再会した…
三人の対話の中から生まれたもの
それは・・・
誰もが子供の時に感じていた（あるがままの自分）
今まで作り上げてきた自分自身
枠だと思っていたものを取り払ってみる
本来の自分
ナチュラルな自分
「そこに、全ては存在する」
あなたはあなた
自分の新しい可能性へ ・ ・ ・
2008年9月START
金山駅 徒歩5分 フェールMAMI
毎週土曜日
着飾らない3人のあるがままのYOGAレッスン
| Saki | |||
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自由で調和のとれた豊かな心を育て、あるがままの自分で『自分らしく生きる』ことの大切さや喜びを皆さんと分かち合っていけるように… |
| Ｌｉｌｙ | ||||
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内側から流れを整え、ゆっくりと体へと伝えていきます。 体の正しいアライメントを 知ることで自分自身の内にすでに存在するたくさんの可能性の扉を見つけていきます。それは、体から細かなエネルギーへ、そして心の奥へと広がりはじめゆっくりと、日々の生活へも 流れ始める。。。 喜びをもって 感じ 分け合い 楽しむ。ゆっくりと 「こえ、ヨガ、深いリラクゼーション」 などと組み合わせてクラスを進めていきます。 静寂のなかに あなた自身を みつける。深い 癒し。 「 浄化。」 |
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| AIKO＆YUMI | |||
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母になり何よりも大切に感じる「親子の時間 Comunication」この子の笑顔が私自身の幸せ。日常生活では見過ごしてしまいがちな一瞬一瞬に起こる子供の変化を「目」で「体」で感じとっていきたい。 わが子を抱きしめる時間 それは親と子の成長につながる 宇宙からの最高のギフト |